BREXバスケットボールスクールでは、下記概要にて夏休み期間中に1日完結の1DAY講座を実施いたします。初心者向けから経験者向けまで対象やレベルの幅広い講座を開講いたします。夏休みの時間を有効に活用してスキルアップを図りましょう。
皆様のご参加お待ちいたしております。
実施概要
会場 | BREXバスケットボールコート 宇都宮市清原工業団地21-12鈴運メンテック清原営業所 |
持ち物 | バスケットボール、シューズ(または体育館シューズ)、タオル、飲み物、運動できる服装 ※ボールがない場合は貸出いたします |
料金 | 2,000円 ※料金は当日現金支払い |
定員 | 20名 ※申込は先着順 |
注意事項 | - クリニック中の動画撮影は不可
- 当イベント最中の事故(怪我・死亡など)に対する保険には加入しておりません。個人もしくは各団体にてスポーツ保険に加入されることをお勧めいたします。
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VOL.24:自分のシュートを見直そう!~自信を持ってシュートを打つために~
第24回はシュートのテーマを分解して行います。シュートの考え方や綺麗なシュートフォームの作り方、シュートの為のトレーニング、自主練習でのポイントなど紹介していきます。
対象 | 小学4年~中学3年生(バスケットボール経験者向け) |
日時 | 8月3日(水)13:00~15:00(受付:12:30~) |
内容 | シュートの基本的な考え方から持ち方・構え方・打ち方を分解して紹介し、 フォームを見直していきます。 - シュートに必要なコーディネーショントレーニング(運動神経・能力の開発)
- 基本的なボールの持ち方、構え方、打ち方を分解してドリルを紹介
- 自主練でも自分で修正できるために、どのようにすればいいかの気づきを増やすなど
- こんな方にオススメ
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- 古川選手のような、アーチの高い綺麗なシュートを身につけたい方
- シュートフォームを見直したい方
- 自主練習の質を高めたい方など
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講師 | 柴田雅章コーチ、田村龍司コーチ |
定員 | 24名 |
申込締切 | 8月2日(火)12:00まで |
注意事項 | - 申し込みは先着順となります。
- リングの高さは正式の高さ(3m05cm)で行います
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申込 |  |
VOL.25:元WJBLの選手が指導!女子限定のガールズクリニック ~オフェンス編1ミートとドライブ~
第25回は小4~中3の女子選手限定の1DAY講座を行います。「1on1に強い選手になろう!」を モットーに元WJBL選手でもある柴田ひとみコーチが指導いたします。女子選手向けにオフェンスとディフェンスに分解して指導いたします。今回のテーマは「ミートとドライブ」です。
対象 | 小学4年~中学3年の女子(バスケットボール経験者向け) |
日時 | 8月18日(木)13:00~15:00(受付:12:30~) |
内容 | 自分のマークマンを突破するための「ボールのもらい方」「ドライブ時の体の使い方」などを伝えていきます。スピードだけでなく相手を抜き去る技術を身に付け、相手にとって怖いプレーヤーになりましょう! |
講師 | 柴田ひとみコーチ(元WJBLシャンソン化粧品) |
定員 | 20名 |
申込締切 | 8月17日(水)12:00まで |
注意事項 | - 申し込みは先着順となります。
- リングの高さは正式の高さ(3m05cm)で行います
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申込 |  |
VOL.26:元WJBLの選手が指導!女子限定のガールズクリニック ~オフェンス編2シュートバリエーション~
第26回は小4~中3の女子選手限定の1DAY講座を行います。「1on1に強い選手になろう!」をモットーに元WJBL選手でもある柴田ひとみコーチが指導いたします。女子選手向けにオフェンスとディフェンスに分解して指導いたします。今回のテーマは「シュートバリエーション」です。
対象 | 小学4年~中学3年の女子(バスケットボール経験者向け) |
日時 | 8月19日(金)13:00~15:00(受付:12:30~) |
内容 | ディフェンスにマークされている時にどうやってシュートまで行くのか。様々なステップ・シュート技術を身に付けてマークマンを上手くかわせる選手になりましょう。シュートバリエーションを増やし、相手との駆け引きを楽しみながら確実に得点をとれるプレーヤーを目指しましょう! |
講師 | 柴田ひとみコーチ(元WJBLシャンソン化粧品) |
定員 | 20名 |
申込締切 | 8月18日(木)12:00まで |
注意事項 | - 申し込みは先着順となります。
- リングの高さは正式の高さ(3m05cm)で行います
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申込 |  |
VOL.27:ドリブル講座~スピードの強弱を使いこなそう~
第27回は小1~小4生を対象としたドリブルをテーマにした講座を行います。ディフェンスを抜く技を知りたい。スピードの強弱(チェンジオブペース)が上手くなりたい。動きながらのドリブルはもちろん、その場でのドリブルの練習も行い基礎も学べます。また、リンク栃木ブレックスの選手が実際に行っているドリブルの練習も紹介いたします。
対象 | 小学1年~小学4年生(バスケットボール経験者向け) |
日時 | 8月20日(土)13:00~15:00(受付:12:30~) |
内容 | 動きながらのドリブルを中心にドリブルの基礎を学びます。 - ドリブルの付き方のポイント、ドリブルチェンジのポイント
- リンク栃木ブレックスの選手も行っているドリブルの基礎練習
- スピードの強弱(チェンジオブペース)を用いたディフェンスの抜き方
- こんな方にオススメ
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- ドリブルに自信を持てない方
- うまくディフェンスを抜けない方
- ドリブルの練習方法が知りたい方
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講師 | 田村龍司コーチ、石川優希コーチ |
定員 | 20名 |
申込締切 | 8月19日(金)12:00まで |
注意事項 | |
申込 |  |
VOL.28:初心者・未経験者向け講座「バスケットボールにふれよう ~Let's Enjoy Basketball!~ 」
第28回は年長~小2のお子様を対象とした講座を実施します。午前の部はバスケットボールに触れながら、「走る」・「飛ぶ」・「足を速く動かす」といった基本的な運動動作の習得を目的とし、午後の部ではシュートをテーマとして自分にあったシュートフォームを見つけることを目的としています。
対象 | 幼稚園年長~小学2年生(バスケット未経験~初心者の方) |
日時 | - 【午前の部】8月21日(日)11:00~12:30(受付:10:30から)
- 【午後の部】8月21日(日)14:30~16:00(受付:14:00から)
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内容 | ※参加者特典としてプレゼントあります! - 【午前の部】バスケットボールを使って、「走る」「跳ぶ」「投げる」といった基本的な 運動能力の向上をはかります。
- 【午後の部】シュートの打ち方の基本を紹介します。きれいなシュートフォームを見つけるための練習をしながら、シュート競争などを行っていきます
- こんな方にオススメ
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- たのしく体を動かしたい方
- シュートをたくさん決めたい方
- バスケットに興味のある方
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講師 | 島ノ江耕平コーチ、菊原敬一郎コーチ、相馬健吾コーチ |
定員 | 20名 |
申込締切 | 8月19日(金)12:00まで |
注意事項 | - 申し込みは先着順となります。
- どちらかの講座のみの参加も可能です
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申込 |  |
VOL.29:元WJBLの選手が指導!女子限定のガールズクリニック ~ディフェンス編1ボールマンディフェンス~
第29回は小4~中3の女子選手限定の1DAY講座を行います。「1on1に強い選手になろう!」をモットーに元WJBL選手でもある柴田ひとみコーチが指導いたします。女子選手向けにオフェンスとディフェンスに分解して指導いたします。今回のテーマは「ボールマンディフェンス」です。
対象 | 小学4年~中学3年の女子(バスケットボール経験者向け) |
日時 | 8月25日(木)13:00~15:00(受付:12:30~) |
内容 | ディフェンスする際のボールマンに対する基本的な「間合い」「スタンス」「姿勢」など強いディフェンスをするためのポイントを伝授していきます。もう一度自分のディフェンスを見直し、 レベルアップを図りましょう。 |
講師 | 柴田ひとみコーチ(元WJBLシャンソン化粧品) |
定員 | 20名 |
申込締切 | 8月24日(水)12:00まで |
注意事項 | - 申し込みは先着順となります。
- リングの高さは正式の高さ(3m05cm)で行います
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申込 |  |
VOL.30:元WJBLの選手が指導!女子限定のガールズクリニック ~ディフェンス編2:オフボールディフェンス~
第30回は小4~中3の女子選手限定の1DAY講座を行います。「1on1に強い選手になろう!」をモットーに元WJBL選手でもある柴田ひとみコーチが指導いたします。女子選手向けにオフェンスとディフェンスに分解して指導いたします。今回のテーマは「オフボールディフェンス」です。
対象 | 小学4年~中学3年の女子(バスケットボール経験者向け) |
日時 | 8月26日(金)13:00~15:00(受付:12:30~) |
内容 | 1試合の中で、実は自分自身がボールマンに対しディフェンスをする時間はごくわずかです。逆にオフボールディフェンス(ボールのないところのディフェンス)の方が多くの時間を占め、大切になってきます。ポジショニング・声かけなど細かくレクチャーしてポイントを伝えていきます。 対人練習を中心に実戦の中でどんどんディフェンス力をアップしていきましょう。 |
講師 | 柴田ひとみコーチ(元WJBLシャンソン化粧品) |
定員 | 20名 |
申込締切 | 8月25日(木)12:00まで |
注意事項 | - 申し込みは先着順となります。
- リングの高さは正式の高さ(3m05cm)で行います
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