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【更新】BREXバスケットボールスクール 1DAY講座Vol.3「スポーツテーピングの基本講座」、vol.4「落ちないシュートを身につけよう!」参加受付中!

BREXバスケットボールスクールでは、1日完結の1DAY講座を月1回程度を目安に実施しており、バスケットボールのみならず、トレーニングやエクササイズ等の様々な分野の運動要素を取り入れた講座を行っております。

7月26日(土)に行なう第3回目は「テーピングの基本講座」です。足首のテーピング、つき指、足つり防止のキネシオテーピング等の巻き方を指導します。怪我をした時や怪我の予防に役立つ基本技術の習得を目指します。指導者や競技者はもちろん保護者の方にも分かりやすい内容となっております。参加特典としてホワイトテープとアンダーラップを各1個ずつプレゼントいたします。

8月2日(土)に行なう第4回目は「落ちないシュートを身につける」です。シュートをテーマに、基本的な「持ち方」・「構え方」・「打ち方」を分解して、基礎に
基づいた視点から、フォームを見直したり、自己修正ができるように、練習を通して考え方を紹介していきます。

皆様のご参加お待ちいたしております。

実施概要

  vol.3「テーピングの基本講座」
負傷時や怪我の予防の際に
テーピングを巻けるようになろう 
vol.4「落ちないシュートを身につける」
シュートが落ちないポイントを掴んで、
自ら修正できるようになろう 
日時 2014年7月26日(土)15:00-17:00(受付14:30-) 2014年8月2日(土)15:00-17:00(受付14:30-)
会場 BREXバスケットボールコート
所在地:栃木県宇都宮市清原工業団地21-12
鈴運メンテック株式会社 清原営業所 内  
講師 相馬健吾コーチ他 柴田 雅章コーチ他
内容
  • 足首の簡単なテーピング(捻挫予防と固定方法)
  • つき指の際のテーピング
  • 足つり防止のキネシオテーピング
  • テーピングの有無による効果の体験
こんな方にオススメ
  • ケガをした時のテーピングの仕方がわからない方
  • 捻挫癖、足のつり癖があって予防したい方
  • チームにトレーナーがいなくてお困りの指導者の方
基本的な考え方から紹介し、シュートの質を高めていきます。
  • シュートの確率向上に役立つコーディネーショントレーニング(運動神経・能力の開発)
  • 基本的なシュートの「持ち方」・「構え方」・「打ち方」を分解してドリルを紹介
  • 自主練習などでも自分で修正できるように「何をどのようにすればいいか」気づきを増やす
こんな方にオススメ
  • 古川選手のような、アーチの高い綺麗なシュートを身につけたい方
  • チームでシューターを任されている方・目指したい方
  • 自分のシュート確率を高めたい方
持ち物 シューズ(または体育館シューズ)、タオル、飲み物、運動できる服装
※テーピングを巻いた後に少し運動をします。
バスケットボール、シューズ(または体育館シューズ)、タオル、飲み物、運動できる服装
※ボールがない場合は貸出いたします
料金 2,000円
※料金は当日現金支払い
※ホワイトテープとアンダーラップを各1個ずつプレゼント
1,500円
※料金は当日現金支払い 
対象 どなたでも
※男女・年齢・バスケットボール経験問わず
※当講座はバスケットボール経験者向けの講座になります
小学3年生~中学3年生まで(バスケット経験者向け)
申込方法 受付は終了しました。 定員に達したため、募集を終了しました。ありがとうございました。 
申込締切 7月25日(金)12:00まで 8月1日(金)12:00まで
定員 40名※申込は先着順になります。 24名 ※申込は先着順になります。
注意事項
  • クリニック中の動画撮影は不可
  • 当イベント最中の事故(怪我・死亡など)に対する保険加入は任意となります。医療費に関しては当スクールでは一切責任を負いません。
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